辦公桌之「亂」?「整理女王」 近藤麻理惠 怦然心動的工作整理魔法 | 職場觀測 | 生活



Netflix實境節目《怦然心動的人生整理魔法》知名「整理女王」近藤麻理惠,與萊斯大學管理學教授史考特‧索南辛合作,結合「怦然心動整理法」與工作術,從實體桌面、空間整理,延伸到「工作心理態度」的整理術,跳脫以往純居家主題,「怦然心動整理法」╳「組織心理學家工作術」心法公開!


【麻理惠怦然心動的辦公桌整理魔法】


愈亂愈有創意?乾淨而空無一物的桌子很枯燥無趣。如果桌子堆滿東西就表示腦袋塞滿東西,那空空的桌子代表什麼?這句話據說是天才物理學家愛因斯坦說的。無論他是否真的說過這句話,他的桌上似乎堆滿了書和紙張;同樣地,畢卡索作畫時周圍也堆滿了凌亂的畫作;蘋果電腦創辦人賈伯斯據說甚至故意在辦公室堆滿雜物—天才在凌亂不堪的空間裡工作的傳說多不勝數。無獨有偶,最近明尼蘇達大學做的一項研究也指出,在雜亂的環境下工作更能激發創新的構想。




或許是因為這類說法隨處可見,就常有人來問我:可是桌子亂不是很好嗎?不是可以激發創意嗎?如果你也很好奇凌亂的桌子會不會提高你的生產力,還有這本書值不值得你繼續讀下去,不妨試試以下的小練習。


首先,在腦中想像你的辦公室、工作室或辦公空間的辦公桌,如果你現在就坐在桌前,那就仔細看看四周,接著回答以下問題:


1.你在這裡工作真的有正面的感受嗎?


2.每天在這張桌子上工作,你真的有心動的感覺嗎?


3.你確定你有充分發揮自己的創造力嗎?


4.你明天真的想再回來這裡工作嗎?


問這些問題不是故意要讓你難受,而是要幫助你了解自己對工作環境的感覺。


如果以上問題你都毫不猶豫地回答是,那麼你對工作的心動程度就高得令人羨慕。


但如果你的答案模稜兩可,甚至覺得自己的心在往下沉,即使只有一點點,那麼整理絕對值得你一試。


坦白說,雜亂或乾淨的桌子哪個比較好,其實並不重要。重要的是,你要清楚自己在什麼環境下工作覺得開心,還有你開心的標準是什麼,而整理就是找出答案最好的方法。


我有很多客戶使用這個方法來整理家裡,完成之後家裡變得空曠而簡單,他們才發現自己想要更多裝飾,於是就開始增添喜歡的擺設。人往往都是在整理過後,才會發現自己對什麼樣的環境心動。


你是哪一種人?是整理過後更能輕鬆發揮創造力?還是愈亂愈有創意?無論你是哪一種,整理過程都能幫助你發掘,哪種工作空間最能讓你怦然心動、創意泉湧。

【史考特的組織心理學家工作術】


1.累積雜物的惡性循環


研究顯示,雜亂之所以會降低我們對工作的喜歡程度,有兩大原因:


第一,大腦超載。周圍堆積愈多東西,大腦的負荷就愈大,當要辨認、體驗及享受對我們來說最重要(帶來樂趣)的事,就愈加吃力。


第二,當我們被物品、資訊和工作淹沒時,就會失去掌控感和選擇的能力。因為不再能採取主動或選擇,我們漸漸忘了工作是實現夢想和抱負的途徑,也喪失了對工作的熱愛。更糟的是,人一旦失去掌控感,就會開始累積更多不想要的東西,同時在罪惡感和整理的壓力之中痛苦掙扎。結果呢?無限期逃避整理,雜物愈堆愈多,變成惡性循環。


2.辦公桌收納三項基本原則


只留下心動的物品之後,就可以開始收納了。


收納有三項基本原則:


原則一:決定每樣物品的定位,並按照類別收納


辛辛苦苦整理完後,之所以又打回原形,就是因為沒有決定每樣物品的定位。東西用完之後不知道要放哪裡,空間就會變亂,所以才有必要決定每樣物品的收納處。如果養成東西用完立刻歸位的習慣,要維持整潔就容易多了。


重點是,同類東西不要分散在不同的收納處。把同一類物品收納在同一個地方,你就能一眼看出自己有多少東西。這麼做還有其他額外的好處。因為知道自己有哪些東西,就不會累積多餘的或購買不需要的東西。


一般辦公桌最上層的抽屜通常是放名片和文具用品,第二層抽屜放電子用品類、


個人護理類和點心零食類物品,第三層放文件和紙張。這是標準辦公桌的收納規畫,但會依據你的辦公桌樣式或工作類型而有不同。依照所需加以調整,打造一個工作起來很舒服的空間。


原則二:善用盒子,直立收納


辦公桌可用的收納空間相當有限,所以你一定會想盡可能擴大效能,而盒子就是


很好用的工具。你可以用不同大小的盒子來當抽屜的隔板,把同一類物品收納在大小和形狀適中的盒子裡,例如小盒子就裝隨身碟這類小東西,中型盒子就用來裝保養品這類個人護理用品。小東西尤其適合放在盒子裡直立收納,比直接放在沒有隔板的抽屜裡更好。盒子可以防止東西散開、跟其他東西混在一起,而且一打開抽屜就能一眼看到東西在哪裡。


只要能放進抽屜的盒子都可以利用。可以特別去買適合的盒子,或使用家裡就有整理工作空間的空盒子。我常用名片盒和手機包裝盒,放在抽屜裡尺寸剛好,非常好用。這裡的訣竅就是,所有物品都盡量直立收納。這樣不只看起來整齊,也能減少浪費的空間。只要高度允許,所有東西都應該直立收納。我連橡皮擦和便利貼都直立收納呢!


原則三:桌面基本上不放任何東西


桌面是工作平面,不是收納櫃,所以基本原則是不放任何東西。在抽屜或架子上為每樣物品或每個類別指定一個收納處,盡可能只在桌面上放你現在需要的東西,或是正在進行的專案。開始收納時,把「乾淨桌面」的意象印在腦海中。這麼做的人完成收納之後,通常桌面上只會剩下筆電和裝飾品,或是小盆栽。


即使是每天都要用的物品,也要決定它們的定位,例如筆或便條紙。我的學員常常驚訝地發現,把不用的東西收到視線之外其實一點都不麻煩。一旦體驗過乾淨整齊的桌子如何幫助他們集中精神工作,很快就愛上了這種感覺。


這當然不是說桌面一定要全部淨空。如果你覺得書寫工具全部放在桌上的筆筒裡,比排在抽屜裡更方便,那就應該這樣收納。重點在於方法。我們應該假設自己的桌面上什麼都沒有,然後精心挑選放在桌面上的東西,讓它帶給你心動的感覺,或幫助你工作更順暢。


總而言之,同一類物品收納在一起、善用盒子、桌面上什麼都不要放。規畫收納空間時,牢記這三項原則。決定每樣物品的定位,確實掌握自己擁有的物品,再小的東西都不放過。


【作者簡介】


近藤麻理惠(Marie Kondo),著作在世界各地引發整理熱潮,系列書籍熱銷超過1200萬本。2015年獲美國《時代雜誌》選為年度百大影響力人物。Netflix推出同名真人實境秀節目,半個月就造成美國二手書、二手物品捐贈潮。


史考特‧索南辛(Scott Sonenshein)。美國萊斯大學Henry Gardiner Symonds管理學教授。著有《讓「少」變成「巧」》。


【本文節錄自新書《怦然心動的工作整理魔法》、作者:近藤麻理惠(Marie Kondo)、史考特‧索南辛(Scott Sonenshein)、譯者:謝佩妏、圖文提供:方智出版社、整理:記者柯意如】

書名/《怦然心動的工作整理魔法》、作者/近藤麻理惠、史考特‧索南辛、譯者/謝佩妏、圖/方智出版社 提供
書名/《怦然心動的工作整理魔法》、作者/近藤麻理惠、史考特‧索南辛、譯者/謝佩妏、圖/方智出版社 提供

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